Cannabis im Alter: Wirkungsveränderungen, geeignete Sorten und worauf man achten muss
Das Endocannabinoid-System verändert sich mit dem Alter. THC wirkt bei Konsumenten ab 50 intensiver und länger — niedrigere Dosen, CBD-reiche Sorten und Vorsicht bei Medikamenten sind angebracht.
Sortenempfehlungen nach Ziel
| Ziel | Empfehlung | THC:CBD |
|---|---|---|
| Schlaf | Indica, abends | 2:1 |
| Schmerz tagsüber | CBD-reich | 1:3 oder mehr CBD |
| Entspannung | Indica/Hybrid | 1:1 |
| Einstieg ohne High | CBD-only | 0 THC |
Modernes Cannabis ist viel stärker als in den 70ern
Senioren die früher Cannabis kannten, unterschätzen oft wie viel stärker moderne Sorten sind. THC-Gehalte von 20-25% sind heute Standard — früher waren 3-5% üblich. Einstieg mit sehr kleinen Mengen und Toleranzpausen sind entscheidend.
